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dom, 30 mar
|Chicago
Ensueño
Únete a esta práctica de Yoga Nidra enfocada en la quietud y el alcance de la relajación total.
Horario y ubicación
30 mar 2025, 20:00 – 21:00
Chicago, 1840 S Blue Island Ave, Chicago, IL 60608, USA
Acerca del evento
Sumérgete en la quietud con Ensueño, una práctica guiada diseñada para llevarte a una relajación profunda y consciente. Mientras descansas cómodamente apoyado, serás guiado suavemente a través de narrativas yóguicas que te invitan a explorar el delicado umbral entre la vigilia y el sueño. Música relajante acompañará la sesión, creando un fondo sereno para tu viaje interior.
Esta es una oportunidad para rendirte, reiniciar y reconectar con la sabiduría silenciosa que habita en tu interior. No se requiere movimiento, solo tu presencia y un corazón abierto.
Por favor trae:
• 2-3 mantas
• 1-2 almohadas
• Un objeto simbólico o una foto de un ser querido para nuestro altar colectivo (te lo llevarás de regreso a casa después de la sesión)
Entradas
The Value of Reciprocity
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